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    Workshop: Herzintelligenz | Künzelsau | 28.02.2019

    Veranstaltungsreihe: "Perspektive. Job. Wagen Sie den nächsten Schritt!"

    Herzintelligenz Wie Sie Ihre inneren Kräfte zu einem souveränen Umgang mit Alltagsbelastungen und Stress mobilisieren!“

    Immer mehr Menschen leiden an Stresserkrankungen, chronischen Erschöpfungszuständen, Bluthochdruck bzw. Herz-Kreislauf- oder Angsterkrankungen. Stressbedingte funktionelle Störungen können ein Gesundheitsrisiko darstellen.

    Herzintelligenz bzw.-kohärenz bedeutet, dass sich unser vegetatives (auch autonome) Nervensystem, das als Schnittstelle für körperliche und emotionale Vorgänge bezeichnet werden kann, in einem harmonischen Zustand befindet. Kohärenz drückt sich in einem fein aufeinander abgestimmten Zusammenspiel von Herz- und Atemrhythmus aus. Unsere Emotionen haben dabei einen wesentlichen Einfluss. Im Zustand der Herzkohärenz ist unser Körper gesund, wir fühlen uns im „Flow“- das absolute Gegenteil von Chaos und Stress. Das „Herzkohärenz-Training“ stellt dabei eine besonders effiziente und schnell zu erlernende Methode zur Prävention oben genannter Störungen dar.  

    Erfahren und üben Sie, wie Sie mit dieser simplen, aber genialen Methode mehr Achtsamkeit, Wertschätzung sich selbst gegenüber und mehr positive Emotionen in Ihr Leben holen und Synergien zwischen Herz, Kopf und Bauch erzielen können. 

    Referentin: Dr. Katrin Schneider; Dipl. Sportwissenschaftlerin und HP Psychotherapie

    Termin: Donnerstag, 28. Februar 2019 | 09:00 - 12:00 Uhr 

    Ort: Agentur für Arbeit Künzelsau | Austraße 10 |  74653 Künzelsau

    Veranstalter:  Agentur für Arbeit Schwäbisch Hall-Tauberbischofsheim | Kontaktstelle Frau und Beruf Heilbronn-Franken | Netzwerk Fortbildung Heilbronn, Hohenlohe, Main-Tauber-Kreis, Schwäbisch Hall

    Anmeldung unter frauundberuf@heilbronn-franken.com | begrenzte Teilnehmerzahl | kostenfrei

    Bildergalerie
     
    Downloads 2019_Perspektive_Job.pdf829 Ki
     
     
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